Prévenir un procheLe petit message qui rassure tout le monde
Un message de trente secondes à un ami, et tu pars l'esprit libre. Ce n'est pas de la méfiance, c'est du bon sens.
Ce qu'il faut dire
Donne le lieu, l'heure approximative, le prénom de la personne et si possible le support où vous avez échangé. Quelques lignes suffisent, rien de plus.
Ajoute l'heure à laquelle tu comptes donner de tes nouvelles. Ton proche saura ainsi exactement quand s'inquiéter ou pas.
Comment le faire naturellement
Pas besoin de faire un mystère. Envoie un message du genre : « je vois quelqu'un à telle heure, je te fais signe en rentrant ». Ça devient vite un petit rituel.
Choisis une personne fiable et joignable. Un frère, une amie, un collègue de confiance : ce qui compte, c'est qu'il réponde.
Donner des nouvelles
Après le rendez-vous, envoie un petit mot pour dire que tout s'est bien passé. C'est aussi l'occasion de raconter la soirée, ce qui est souvent le meilleur moment.
Si tu veux écourter pour une raison quelconque, tu peux convenir d'avance d'un message ou d'un appel de ton proche comme prétexte de sortie.
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Questions fréquentes
Est-ce excessif ?
Pas du tout. Beaucoup de gens le font, et les personnes sérieuses le comprennent parfaitement.
Dois-je en parler à la personne que je rencontre ?
Ce n'est pas nécessaire. Cela reste ton filet de sécurité personnel.